BlueLunchboxのブログ

2020-09-14から1日間の記事一覧

30分チキン

SNSで「30分チキン」のレシピが話題になっているとのことだ。 鳥むね肉のかたまりを、皮を下にして冷たいフライパンに入れる。 塩コショウを振る。そこから弱火で30分焼く。 油はひかない。フタはしない。火をつけたら決して動かさない。 30分焼いたらひっく…