BlueLunchboxのブログ

畳の上

久しぶりでランニングした。

足の筋肉に疲労がたまってる感覚があってしばらく休んでいたけど、

そろそろ大丈夫かなと思って走ってみた。

足は大丈夫だったけど、久しぶりだったんで息とかやっぱりきつい。

スーパーの前のあたりでお母さんに連れられた小さい男の子に

すれちがいざまに「こんにちは」って声をかけられてなごんだ。

 

足の疲労っていうのが、運動したときの疲労のほかに、単身寮の部屋での

畳の上の生活がもしかしたらあるかもしれない。

畳の部屋は好きなのでかまわないのだけど、座椅子とかを用意してる

わけじゃないので、畳の上に座ってご飯食べたりテレビやパソコンを

見たりしている。

 

ところが、元々体が硬いのとか、足だの腰だのヒザだのを昔あちこち

故障したりで、床に直接座るのがあまり得意ではない。

あぐらをかいても長続きしなくて、足をくずして横座りしてみたり、

体育座りしてみたりするんだけど、どれも長続きしなくて

足が痛くなったり、ヒザが痛くなったりする。

 

立ち上がると、あ痛たたた・・ってなってヨロヨロ歩く感じになるし、

また座ろうとするとヒザがパキッて鳴るありさま。

なので、久しぶりで走るとその点は気持ちいいんだけど、

走るとそれはそれで疲労がたまる。

今に始まったことじゃなくて、単身寮に入って以来もう1年半続いてるけど。