BlueLunchboxのブログ

2022-09-13から1日間の記事一覧

フライパンで焼き魚

いつも弁当のおかずに入れるのにフライパンで魚を焼いている。 毎日ってことじゃなくて、週初めに焼いて作り置きしたりして。 種類もだいたい落ち着いてきて、サバかサケ。たまにブリを揚げ焼きみたいにしたり。 で、フライパンでおいしく焼くコツみたいなの…